Cuidados com o cabelo no verão: 8 boas dicas para manter a saúde dos fios
No calor, as madeixas precisam de uma ajuda extra para fugir dos danos – conversamos com dermatologistas e tricologistas para descobrir quais são os principais cuidados com o cabelo no verão.
Calor, areia, sal, água, suor… Os agentes estressores na praia e na piscina não são poucos e é por isso que precisamos redobrar atenção a rotina de cuidados com o cabelo no verão. Conversamos com as dermatologistas Fernanda Porphirio e Laura Micherif para roubar as melhores dicas para a estação mais quente do ano.
Atenção às dicas de cuidados com o cabelo no verão:
Jato de água fria
“O calor acaba estimulando a oleosidade, por isso, opte por banhos em temperatura amena e, depois dele, passe um jato de água fria no cabelo. Isso ajuda a fechar as cutículas capilares, a proteger os fios e a evitar a quebra deles”, diz Fernanda.
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Shampoo só na raiz, condicionador só no comprimento
“No caso do shampoo, aplique a quantidade equivalente ao tamanho de uma moeda no couro cabeludo e massageie. Evite esfregar os fios. Já com os condicionadores, o foco está na metade até as pontas do cabelo”, continua Fernanda.
Leave-ins com proteção térmica e com proteção UV
“Para proteger o cabelo tanto das altas temperaturas quando da radiação solar, é importante focar em produtos que ofereçam esses dois escudos para os seus fios. Vale usar tanto antes quanto depois de entrar na água”, explica Laura Mischerif.
Foto: Josefina Bietti
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Use um chapéu
“Muita gente, às vezes, acaba optando por uma viseira – para proteger a pele do rosto –, mas ela acaba deixando o couro cabeludo exposto. A barreira física que o chapéu faz na região também é crucial para evitar queimaduras por ali”, adiciona Laura.
Molhe o cabelo com água potável antes e depois de entrar no mar ou na piscina
“Esse primeiro contato com a água potável antes de entrar no cloro ou no sal faz com o que o cabelo absorva menos esses elementos quando posteriormente (já úmidos) sejam expostos a eles.”
Trança solta e piranha!
“Pensando no impacto que o vento pode causar – embaraçando o cabelo de modo a quebrar os fios na hora de pentear –, faça uma trança bem soltinha e prenda com uma piranha (o elástico aperta demais o fio que, se molhado, tende a quebrar com ainda mais facilidade)”, finaliza Laura.
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