A moda pode contribuir para melhorar ou piorar a sua saúde mental? Spoiler: ambas alternativas estão corretas. O que crises de ansiedade e depressão podem nos ensinar – com a palavra, nossas capas, Linn da Quebrada e Ellen Milgrau. E como adicionar hábitos e hobbies coletivos nas nossas rotinas pode nos ajudar a ter uma mente mais saudável? Em setembro, mês de prevenção ao suicídio, a ELLE View, nossa revista digital exclusiva para assinantes, traz matérias e artigos que explicam, inspiram e mostram como a saúde mental perpassa por todos os aspectos da nossa vida.

Confira os destaques da ELLE View de setembro:

• 
• 
  – Guia prático de sobrevivência digital
  Influenciadores, jornalistas e experts em internet e saúde mental revelam o que fazem para sobreviver ao vórtex das redes sociais.
• – Alegria, alegria
  Vivian Whiteman escreve sobre a liberdade de gostar de viver e a proibição de entrar em contato com a dor.
• – Burnout-core em evidência
  Entre o brilho e a exaustão, a moda de luxo segue alimentando sua engrenagem criativa enquanto queima os profissionais em ritmo alucinante.
• – Roupa que faz a diferença
  Ouvimos seis histórias de mulheres que encontram, em uma peça de roupa, força, autoconfiança e bem-estar.

Linn da Quebrada. Foto: Mylena Saza.

• – O grande mistério chamado libido
  Hormônios, sobrecarga, saúde mental, desigualdade social. A libido feminina é atravessada por múltiplos fatores – e nunca foi tão urgente compreendê-la.
  
• – A regra não é clara
  Como a falta de padronização de medidas pode afetar a autoestima feminina e o que fazer para amenizar os efeitos na frente do espelho.
• – Efeito colateral
  Você se lembra quando Justin Bieber decidiu dar um tempo dos palcos e Simone Biles das competições para cuidar da cabeça? Investigamos a relação entre a fama e o bem-estar.
• – A arte como testemunha
  De Yayoi Kusama a Michaela Coel, uma seleção de obras que refletem experiências em torno da saúde mental.
  

• – Diário de muitas paixões
  À frente do projeto How do I feel today, Nathalie Edenburg eterniza as emoções que a atravessam todos os dias, sejam as despertadas por uma música ou por um choro de bebê.
  
• – Um novo brinde
  Investigamos por que, nos últimos anos, um movimento pela sobriedade total ganhou tração, principalmente entre os jovens: seja por saúde, bem-estar ou estilo de vida.
• – Vá procurar a sua turma! 
  Clubes de hobbies se popularizam entre mulheres que procuram novos aprendizados, relaxamento e conexões – com outras pessoas e consigo mesmas.
  
  

E mais na ELLE View: O mal estar do bem estar, literatura de cura, dicas de décor para criar cantinhos gostosos, TV ELLE e as colunas da psicanalista Roberta D’Albuquerque e da expert em tecnologia Nathalia Levy.

Para ler conteúdos exclusivos e multimídia, assine a ELLE View, nossa revista digital mensal para assinantes